algemeen

Hoe kan je zorgeloos sporten met lichamelijke klachten?

Lichamelijke klachten kunnen in verschillende vormen optreden. Zowel voor mannen als vrouwen zijn dergelijke klachten een reden om hun sport op een laag pitje te zetten, of helemaal niet meer te beoefenen. Vaak werkt dit averechts! Als gevolg van onvoldoende beweging kunnen er nieuwe klachten opspelen. Denk bijvoorbeeld aan een licht overgewicht, wat voor een […]

Hoe kan je zorgeloos sporten met lichamelijke klachten? Lees verder »

Scroll naar boven